בריאות וטיפוח

בריאות היא לא מותרות, וטיפוח הוא לא פינוק – שניהם כלים חשובים כדי להרגיש טוב בגוף ובנפש. בקטגוריית "בריאות וטיפוח" של מגזין דילירי אנחנו מאמינים שלא צריך להפוך עולמות כדי לשמור על עצמך – רק לדעת מה באמת עובד.

תמצאו כאן כתבות על שגרות בריאות פשוטות, טיפים לאכילה מודעת, המלצות לתוספי תזונה שווים, פתרונות טבעיים לתופעות נפוצות, וגם הכוונה אמינה בכל מה שקשור לבריאות הגוף והנפש – בלי הפחדות ובלי הבטחות שווא.

בצד השני של הקטגוריה מחכה לכם עולם שלם של טיפוח – עור, שיער, שינה, ריח וכל מה שעושה לנו נעים. אנחנו לא נציע לכם להוציא אלפי שקלים, אבל כן נמליץ על מוצרים שעובדים, מרכיבים שכדאי להכיר וטיפים קטנים שיכולים לשדרג כל שגרה.

כי כשמרגישים טוב – זה מקרין החוצה. וכשטוב לך עם עצמך, הכל מתחיל להסתדר.

מאמרים בריאות וטיפוח

הרחקת יונים
בריאות וטיפוח, עיצוב הבית

איך להרחיק יונים מהחלון ומהכביסה? פתרונות יעילים ונקיים

בוקר אחד אתם פותחים את התריס כדי לאוורר את החדר, ומגלים שבאדן החלון – יושבת יונה, לעיתים אפילו עם קן. במקרים אחרים, זה קורה דווקא בתליית הכביסה – כשחוזרים כעבור שעתיים, מגלים הפתעות בלתי נעימות:...

איך לבחור אבקות חלבון
בריאות וטיפוח

איך לבחור אבקות חלבון: המדריך המלא למתאמן (ולא רק)

אבקות חלבון הפכו לחלק בלתי נפרד משגרת התזונה של ספורטאים, מתאמנים, ואף אנשים המבקשים להשלים את צריכת החלבון היומית שלהם. עם שפע האפשרויות הקיימות בשוק, הבחירה עלולה להיות מבלבלת. אז איך לבחור אבקות החלבון המתאימות...
משקפי שמש
בריאות וטיפוח

השפעת קרני UV על העיניים – וכיצד משקפי שמש יכולים להגן עליך?

ההגנה על עינינו הופכת לנושא חיוני. קרני ה-UV, על אף שהן בלתי נראות לעין, יכולות להוות סיכון משמעותי לבריאות העיניים. במאמר זה, נחקור את ההשפעה של קרני UV על העיניים וכיצד משקפי שמש איכותיים יכולים...

בוטוקס
בריאות וטיפוח

הסיכונים בביצוע הזרקת בוטוקס – וכיצד ניתן למזער אותם למינימום?

בחברה של היום יש לחץ שאין להכחישו להיראות צעיר ויפה. תעשיית היופי משגשגת, עם טיפולים והליכים רבים שזמינים כדי לעזור לנו להשיג את המראה הרצוי שלנו. במיוחד בימים שבהם המדיה החברתית הפכה להיות ממש תחרות...
משקפי מולטיפוקל
בריאות וטיפוח

המדריך המלא למשקפי מולטיפוקל

משקפי מולטיפוקל הם משקפיים לא זולות כלל. לא כל לקוח מבין מה בעצם יש במשקפיים הללו ולמה הוא אמור לשלם עליהם כל כך הרבה. ברוב המקרים הבחירה במשקפי מולטיפוקל היא רק לאחר המלצה של אופטומטריסט...

הלבנת שיניים
בריאות וטיפוח

התהליך של טיפול הלבנת שיניים

אנשים רבים חולמים על שיניים צחורות שתורמות למראה אסתטי יותר ומחזקות את הדימוי העצמי. לשיניים לבנות תפקיד משמעותי בהופעה החיצונית אך גם אפקט מהבחינה הבריאותית – שיניים אלה נוטות לסבול פחות מדלקות חניכיים....
החלפת ברך
בריאות וטיפוח

למה ומתי צריך להיכנס להליך של החלפת ברך מלאה?

המפרק הגדול ביותר בגוף האדם בעל תפקיד משמעותי בתנועה וכאשר יש פגיעה בברך, הגוף סובל מכאבים והפעילות הפיזית נפגעת. למרבה הצער, אנשים רבים מגילאי 60 ומעלה סובלים מבעיות ברכיים מסיבות שונות, כשלרוב מדובר בשחיקה בסחוס...
Woman suffering from abdominal pain, sitting in bed
בריאות וטיפוח

מתיחת בטן – כך תעשו את זה נכון

אפשר לעשות כמעט הכול אבל יש דברים שאפילו פעילות ספורט נמרצת לא תפתור – אחד מהם קשור ברפיון הבטן והקפלים הגדולים – אלו שמסרבים להעלם חרף כל האימונים ומשטר התזונה....
Beautician in a skin clinic with patient
בריאות וטיפוח

קוסמטיקאית בראשון לציון

טיפול אצל קוסמטיקאית בראשון לציון הוא כבר ממזמן לא טיפול מותרות. כיום כל אישה מרגישה צורך לשמור על שגרת טיפוח גוך גבוהה מאוד, באופן קבוע על מנת להרגיש בנוח מול המראה ומול הדימוי העצמי שלה....

תוספי מזון
בריאות וטיפוח

תוספי מזון: האם אתם זקוקים להם?

רוב המבוגרים נוטלים תוספי מזון ללא מרשם. אבל האם המוצרים האלו מתאימים לכולם?...
Diet
בריאות וטיפוח

10 טיפים מקוריים וחכמים לדיאטה!

בחודש האחרון קיבלנו מאות טיפים לדיאטה. אחרי שקראנו כמעט 300 טיפים אספנו את עשרת הטיפים הנבחרים. עכשיו, אנחנו מזמינים אתכם לקרוא איך ניתן להרזות בדרכים מקוריות וחכמות. ושוב תודה לכל האנשים ששיתפו! 1. של חכמים...

Young afro woman looking in mirror
בריאות וטיפוח

איך נפטרים במהירות מחצ'קון?

אין דבר מבאס יותר מחצ'קון שמופיע פתאום. הוא תמיד מגיח לפני אירועים חשובים, חתונות, דייטים וראיונות עבודה. מצאתי לכם טיפ מדהים, שמעלים את האדמומיות ומקטין את הפצעון באופן כמעט מיידי. מאפרים משתמשים בטיפ לפני צילומים...

לידיעתך, אתר זה עושה שימוש בקבצי Cookies – המשך גלישה באתר מהווה הסכמה לשימוש זה. למידע נוסף ניתן לעיין במדיניות הפרטיות.